
Pilates doux débutant
Manifestation culturelle
Pont-l'Abbé 29120
Du 13/07/2025 au 31/08/2025
Le pilates est une technique qui permet d'améliorer la posture par le renforcement des muscles profonds ( diaphragme, périnée, transverse) La séance de pilates doux comprend 30 min de mobilité et d'assouplissement en fin de séance. Tous les dimanches . Réservation : https://www.resalib.fr/praticien/99160-mari-seznec-coach-en-bien-etre-pont-l-abbe